Laboratorio teórico práctico en: Aliniamiento en Asana “construye tu hogar sobre una roca”
Descontracción profunda “yoga nidra”
Investigaremos los puntos básicos de aliniación en las posturas de pie, creando una base firme en la cual construir tu práctica. Conoceremos las herrramientas para llevar el organismo a un estado de relajación profunda, asimilar los efectos de una práctica de Asanas y penetrar en estados mas profundos.

Sábado 12 de Diciembre, de 9:30am a 2:30pm
Llegar 15 minutos antes
Traer ropa cómoda y una manta
Talleristas: Angelo Cecchi y Nicolas Kramer

“Abre paso al potencial que hay en ti”