Taller de dansa-teràpia
La dansa és un art fonamental, és l’expressió directa d’un/a mateix/a a través del propi cos.
La dansa és un medi potent per a la teràpia ja que es focalitza en temes de desenvolupament evolutiu, d’identitat, de relacions intra i interpersonals i en les capacitats innates d’ auto-curació.
Mitjançant la dansa comprendrem el binomi cos-ment com una unió i mirall mutu.
Buscarem un canvi d’actitut corporal que es traduirà en un canvi vers un/a mateix/a i vers el món.
Alliberarem tensions a través de moviments corporals i procurarem experiències que possibilitin expressar afectes reprimits o encapsulats.
Promourem la improvisació com a eina per a desenvolupar l’ imaginari.
Entenem que els sentiments i pensaments generen moviment i que el moviment afecta a l’ emoció i a la cognició.
Concebem la dansa com a llenguatge encarnat i immediat, proveïdor d’informació sobre la nostra personalitat, els nostres conflictes i els desitjos.
Desfarem defenses psíquiques que es manifesten com a cuirasses musculars i segmentacions del cos.
Escoltarem el discurs del nostre cos sense expectatives; per a entendre’n la pròpia construcció, per a poder decontruir-la i resignificar-la.
La Dansa-teràpia ofereix un accés privilegiat al self obrint portes al context social.
TOT ALLÒ QUE SOM ES MANIFESTA EN EL COS.
www.dansa-terapia.blogspot.com
Lorena Giménez i Benabarre. Psicòloga Psicodramatista.
dates dv 11, 18 i 25 de juny de 12 a 14h
preu: 30€ · inscripcions a dansaterapia@gmail.com + info www.dansa-terapia.blogspot.com,
